Equipa

A maioria dos nossos comportamentos não são espontâneos, mas repetições de padrões antigos, mantidos pelo subconsciente, que não se adequam a nós. Muitas meditações no contexto do ioga limpam o subconsciente mental para libertarem a nossa espontaneidade. Todos os professores que organizam sessões na Etosoto são profissionais credenciados. As sessões ajudam a corrigir as alterações do corpo para uma abordagem natural, simples e não invasiva, incentivando-o a colocar o seu centro de gravidade no seu local original. Ensiná-lo-ão todas as técnicas que permitem aos músculos relaxarem e recuperem gradualmente a elasticidade. As toxinas acumuladas são libertadas, os ossos e os órgãos retomam paulatinamente o seu lugar.